刺眼的阳光让他微闭着眼睛，他提着琳达给他准备的白色运动包，直接走向训练场的大门。
蓉城一队的训练基地，在城市南面的郊区。蓉城二队的训练场，在城市东面的郊区。训练场的四周，是两米高的红色围墙，四周是一片菜地，菜地里的花飘来一阵香气。
杨帆穿着一套黄色的训练服，走进训练场，沿着大门进去，是一条十米宽的水泥路面，足球场在路的左面。在水泥路的尽头处，有一把遮阳伞，遮阳伞下坐着一个人。
不用猜，那就是这块场地的主宰，蓉城二队的主教练孙明。他正舒服的躺在椅子上，呼吸着清晨清新的空气。杨帆发现张虎还没有到。
十几个队员坐在场地边沿。杨帆用了两分钟才走近人群。他先去跟孙明打了一个招呼，这才来到队友身边。
谢春天抬头问杨帆：“杨帆你昨晚去干什么了？”
“玫瑰苑？牡丹苑？”有队友起哄，杨帆一听玫瑰苑，脸上就一红。
一瞬间，他想起了姚娜娜。他忙解释到：“对不起，昨晚喝多了，倒头就睡。”
众人闲话间，其他队友陆陆续续的都来了，杨帆发现今天蓝队的队员坐在一边，黄队的队员坐在另一边。
……
新的一天开始了，杨帆第二次训练开始了。
在做完准备活动之后，张虎宣布了今天的第一项训练内容——三十米跑。
足球比赛最常见的是三十米距离内的短距离冲刺，而不是长途奔袭。所以三十米跑，是足球运动员的基本素质。
第一个跑的人是宋军。
三秒一！
张虎宣布了他的成绩。
杨帆没有测试过三十米成绩，他不知道三秒一是怎么水平。但是当他看见队友脸上佩服的表情，知道这个成绩定然很高。
杨帆哪里知道，宋军的这个成绩，稳稳占据在地球上球员的前三名。就算是在银河系，这个成绩也列在前十名。
被超级计算机认定为，国内五十年最有潜力的球员。在加上基因药的改造，宋军已经做好了叱咤绿茵场的准备。
钱晓欢第二个跑，三秒四。杨帆发现其他队员大多成绩在三秒五至三秒八之间。当他拼命跑完之后，张虎报出了他的成绩！
四秒二！
当场就引起了黄队队员的哄堂大笑。杨帆体会到了那些笑声中，有嘲笑的味道，他的脸色一沉。
训练的第二项内容是十二分钟跑。杨帆一听内容，他的眼神变得凌厉起来。刚才的笑声让他回到了以前，他内心中憋着一股气。
在张虎的一声哨音下，杨帆就从人群中飞了出去。少年争强好胜的性情，让他要在这一项找回脸面。
杨帆以前喜欢跑步。人们将那些嘲笑的、讥讽的眼神刺入他的身体，融进他的肌肤。他大汗淋漓的在跑道上奔驰。仿佛这样可以将那些融入他肌肤的嘲笑、讥讽逼出来，然后随着汗液的排出体外。
杨帆沿着足球场拼命的跑，不断翻飞的鞋底带起草屑。脸上的汗水，在阳光下闪闪发光，身上的毛孔全部张开，毛孔下的汗水，带着身体的热量，向泉水一般流了出来。
高科技材料的球衣下，形成一个小循环，将汗水中的热量带走，大汗淋漓的杨帆感到很清爽。
杨帆大口的呼吸着，成都郊外清晨清新的空气，胸廓很有规律的起伏。
五分钟之后，他已经超圈了！
队友们看着杨帆轻松的脚步，挺直的腰杆，不知道在想些什么。
九分钟时，杨帆已经超最慢的队友第二圈了！
这时还没有被杨帆超圈的只有钱晓欢、赖友亮和其他三名队友。
杨帆还在加速，他看着身前五十米的钱晓欢，他誓要超过他，要将他们刚才给他的嘲笑还给他们。
近了，更近了！
杨帆在第十一分钟将钱晓欢他们甩在了身后，他终于将所有队友们甩下一圈以上。当杨帆超过钱晓欢的那一刻，钱晓欢似乎听到了一声轻笑！
张虎终于吹响了时间到的哨音，一些队员直接倒在了地上！
钱晓欢右手叉在腰上，弯着腰，气喘如牛。赖友亮仰头长大了嘴巴，一股股白气从他嘴里冒出，像是千年前的蒸汽火车。
宋军倒在草皮上，他的脸色很白，看来耐力跑不是他的强项。
杨帆在张虎哨音响后并没有停下来，而是放慢速度，继续跑了半圈才停下来。然后他进行了几次深呼吸，步履轻快的来回的走着。
张虎看着手腕上的手表，在宣布队员的成绩：
“杨帆十一圈半，3680米，
钱晓欢十圈多，3300米，
赖友亮3250米……
宋军3120米，
谢春天3100米……”
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