略微调整心神，叶藏光将之前一页别过，仔细阅读接下来的内容。
本门功法第二重，粹体！人的身体是生命的载体，是承受的工具，修炼之人的身体更是如此，但并非越强壮越好，而是应其变、顺其形。
变和形都是指气而言，气变化多端，毫无形状可言，但来的时候异常凶猛，需要身体来顺应和承受。要做到这一点，必须对自身有充分的了解。
肤发、脏器、筋骨构成了身体，气游走其中，循环往复，生机方得存在。普通人追求的只是体健、寿长，修炼之人追求的是循其本、解其道。
体内之气循经脉而行，人身共二十四条正经，左右对称分别为十二条，加上前正中的任脉和后正中的督脉，共计二十六条。粹体这一重就是以强健经脉为主，稳固自身为辅，二者相辅相成。
第一阶段习成的标准是在清醒状态时通过感知内气的自然走行熟悉全身筋脉，并牢记其所过之处，确定其完整性，若不完整则属先天不足之人，先天不足之人还请放弃修炼……
合上天地诀，盘膝而坐，叶藏光静静的感知着体内之气的走行。如此过了一整天，最后无奈的睁开眼睛。
除了前正中的和后正中的两条经脉有强烈的气息、左侧手臂三条经脉有微弱的气息在运行外，别无他获。
此时的叶藏光并不知道，当初黄垚注入其体内的土灵之气正是在这个位置，并且是顺着这两条经脉注入，算是间接的替叶藏光完成了这一重境界中最难的一部分，借外气打通任脉和督脉。至于右臂、下肢的经脉之所以感知不到，只能归咎于三条蛰伏的土龙了。并非是它们阻断了经脉的运行，而是被掩盖掉，所以才不得发现。
叶藏光并不是个贪心的人，每天还是按部就班的去感知经脉、熟悉其走行，至于天地诀上说的稳固自身，按照自己的理解就是强化自身，用以适应将来未知的变化。
洞穴早在当初刚到的时候便已探索过了，很平常的一个山洞，究竟有多深不得而知。当到达某一点的时候再想往深入走时，就会被一层看不见的壁障弹回，不得寸进。
从洞口至所能达到的最深处足足有二里之遥，一来一回就是四里，足够了。叶藏光每日午后都会不知疲倦的在整条山洞里来回奔跑，磨练意志，强化身体素质。如此过去了整整一个冬天，最终熟悉了全身的经脉走行，并将身体锤炼的坚韧至极。
这一日清晨，站在山洞口的叶藏光遥望着远处，太阳射出的光线并不算刺眼，初春的风依旧带着几许寒意。回想起这几个月的点点滴滴，一个人、一本书、一根短棍，每天做着相同的事情，悲伤从无数次的失败中得到，喜悦呢？成功不能带给自己喜悦，即便是现在。
坐到坚实的地面上，背后靠着棱角分明的洞壁，双腿自然分开，双臂垂与两侧，很放松的一种姿态，叶藏光想起了师父。没有师父就没有自己的现在，没有了现如今在修炼上的成就。黄垚前辈，曾经凶神恶煞般的存在，最终却将一切托付与自己，甚至生命。若是没有那一颗神木种子，自己不可能在这么短的时间内达到现在的程度。每日修炼过后的强烈疲乏之感都会在第二天早晨消失的无影无踪，这都是神木的功劳。如今他们都不在了，空留下了自己和自己将要面对的现实……
渐渐的叶藏光的脸上浮现出一丝笑意，笑中带着欣慰，带着坚决。喜悦从回忆中获得，回忆在现实中绽放。
盘膝而坐的李景知打了个喷嚏，揉了揉鼻子慢慢站起，虽然感觉到身体还很虚弱，不过为了能更早的见到叶藏光，就不能躺在床上……
当日天罗将李景知救下后，回到了自己的住处，一番探查过后，发现其身体除了肩部一处外伤并未再受到致命的打击，光凭这一点很难对生机快速的流失进行解释。毫无头绪的情况下，天罗只能先以自身之气缓慢注入到李景知体内，帮助引导其自身真气的运行，以便保住这具躯体。不过这并非长久之计，过多的外来之气长期积聚与体内，加之无法自行梳理，早晚会成为祸事。天罗想来想去唯一的办法就是去找那个人。于是带着李景知赶往传说中天下四大禁地之一的天地谷。
由于是全速赶路，二人不日便来到了谷口。一眼望去，整座山谷有种很虚幻的感觉，地上的每块石头，无论大小、形态、位置都不是一成不变的，谷口周围的每棵树、每株草也都不是扎根于地下，似乎总是在不停的变换着位置。今天看谷口正面向自己，或许明天再看就不知道朝向哪里了。
天罗不是第一次看到眼前的景象了，时至今日仍对这一切的始作俑者怀恨在心。
“疯子，自你十年前悟出空间变换之法后就躲到我界门禁地，真不知道你要干什么，赶还赶不走，打……，还真有点打不过。悟了几十年，可成功之后一不求扬名天下，二不求开枝散叶，每次问你为啥，总是说自己还有仇家，真真是狗屁不通……”
天罗用力的晃了晃脑袋，把多少年的不解暂时甩掉。往前走了几步，仔细搜索地面上的东西，最后用力踢向一块黑颜色的鹅卵石。石头斜向飞出，正好打在一颗松树的树干上，好好的一棵松树魔幻般变成了一株灌木，一团烟雾随之聚拢了过来，最后在天罗的面前形成一个圆圆的洞口。
“呸!”
天罗背着李景知看了看洞口，吐了口痰，一窜之下进入谷中。
从谷口进入谷内腹地只有一条路，时值隆冬，这谷反倒如同盛夏一般。路两边的景色令人心旷神怡。青藤绕玉树，锦地织群芳，举目氤氲气，低首嗅馨香。
天罗此时可没心情看路边的景色，头也不歪一下顺着路往前疾奔，可是却怎么也跑不到头。
这可把天罗气坏了，忍不住开口骂道：“老东西，住了几年当自己家了啊！赶紧把路给我捋直了，我找你有很重要事！”
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