“醒了？”张锋早已经起来了，看到黄涛出来，便笑道，“你可有口福了，我刚去打了两只野鸡，现在快烤熟了，对了，那边有一条*，你先去洗漱一下吧。”
黄涛一看，可不是吗，张锋面前生了一堆火，两只被烤得金黄的烤鸡散发着*的香味，黄涛已经是迫不及待地跑去找*了。
“真香。”没多久，黄涛跑回来，在火堆旁坐下，使劲吸气，“你怎么打到的？”
张锋微微一笑，没有回答，而是伸手捏起了一颗石子，然后屈指一弹。
“咻……啪！”
石子飞了出去，打在一段树枝上，树枝应声而断。
黄涛无比震撼地看着这一幕，嘴巴大张着，久久没能合上：“你这也太厉害了吧！”
张锋淡淡一笑：“你坚持练下去，也能有这种手段的。”
黄涛嘿嘿一笑，眼中充满了期待话，坚定。
“好了，可以吃了。”张锋招呼黄涛道。
吃过饭，张锋对黄涛道：“你刚开始学习，不要太过了，对身体不好，你的根骨已经长成了，可塑性降低，所以想要有成就，非得有大毅力和能够忍受痛苦才行。”
黄涛点头：“我也不求有多么厉害，能够再强上几分就行了，我现在是空有一身力气，不知道怎么使。”
张锋：“不错，你说的正是你需要加强的地方，不过这些东西可不是学几招就行的，不然，是要经历大量的实战才行，不然我就直接教你一套拳法了，可是拳法打得再好，若是没有经历过实战，一点用都没有，而我现在就只能给你打下根基，等你根基有成，我再陪你练手法”
“不过，你也需要知道，过犹不及，而且现在条件不行，等回去了我再给你个药方，配合那一套动作，最大化地挖掘你的潜力。”
黄涛听道张锋说得这般详细和为他着想，心中感动：“多谢了，张锋。”
张锋捶了黄涛一拳：“嘿，咱俩之间还用说谢谢吗？”
接下来，张锋又嘱咐了黄涛几句，就开始继续自己的锻炼了。
其实张锋现在最重要的是调整状态。
只见张锋来到山顶一块青石上，盘膝而坐，五心朝天，调整气息和心神。
此时正值清晨，朝阳初升，正是天地灵气最活跃的时刻，而且此处灵气比之市区要纯净的多，是锻炼的最佳时机。
而张锋这一坐就是一天的时间，黄涛眼睛都看累了，张锋却丝毫没有感觉。
最后又到了晚上，黄涛不敢去打扰张锋，自己又钻进*睡了起来。
而张锋此时才动了起来，起初如同耄耋老人，浑身像是僵化了一般，整个人行动迟缓，僵硬无比。
过了一会儿，张锋才重新恢复过来。
张锋看到黄涛又睡着了，没去打扰，从神龙鼎内取出了大量的吃食，一边吃，一边鼓动气血炼化食物里的能量。
吃饱喝足，张锋起身，长呼一口气：“明天，就是突破的时间！”
说罢，张锋没有回到*，竟又是盘膝坐在了山顶的青石上，整个人入定了起来。
第二天，地平线刚刚出现一抹紫光，张锋陡然睁开双眼，一道神光迸射而出，竟有一种虚室生电的感觉。
张锋保持着特定的呼吸节奏，一双眼眨也不眨地盯着东方的天空，看着那紫气东来，越来越重。
张锋的眼神也是越来越亮，这时，似乎有一道紫气被张锋摄入了眼睛，张锋又猛地闭上双眼。
只见张锋心念一动，手心出现一枚褐色丹丸，正是他之前炼制的那枚助他突破的药丸。
他微阖双目，把手中的丹丸送到嘴里，喉头滚动一下，药丸已经进入了他的腹中。
“轰……”
顿时一股强大的的药力在他体内爆开，受到猛烈的冲击，张锋都不免轻哼一声，不过却忍住没有乱了气息。
“就是现在！”
张锋心神一凝，整个人的精气神在这一刻达到了顶峰，他就是要借助这丹丸庞大的药力冲击开他的丹田。
丹田之说显得虚幻，在道家，有上中下三丹田之说，而要按次此学说，张锋要开辟的是下丹田，在人体脐下三寸，属于藏精之所。
道家所说精气神，其中之“气”，便是藏于下丹田，而张锋之聚气，与此有异曲同工之妙。
不过想要聚气，首先要开辟下丹田，而下丹田的开辟，需要很多的能量，在天神大陆有很多灵丹可以助修士开辟丹田。
只是在这里，张锋只能退而求其次，用凡药炼制药丸，借助药力冲击丹田，还好有神龙鼎的加成，这庞大的药力足以帮助张锋冲破丹田了。
庞大的药力也开始在张锋体内发散，一股股药力在其体内乱窜，张锋也感觉到丝丝的疼痛。
还好他身体锻炼到了锻体境的极致，经脉也是淬炼的坚韧而宽阔，不虞有受伤的危险。
张锋忍着疼痛，等到药力在体内完全发散，这才以庞大的心神控制药力慢慢地汇聚到了一处。
张锋精神力的强大在这里显出了好处。
若是一般修士，只怕还需要很长时间才能控制这强大的药力，而张锋则不用，他的强大的精神力，可以轻松驯服这些药力，让他们按照自己的心意行动。
庞大的药力顺着张锋的心意在体内流转，慢慢地接近了下丹田之处。
张锋心中怒吼，庞大的药力猛然轰击到那一处穴窍。
一阵轰鸣声响起，张锋都觉得身体猛地一震，受到了不小的反震之力。
不过这一下不是没有好处的，这一次的冲击，张锋的丹田已经是开辟出来了去，而且药力还剩下不少。
张锋不敢停歇，再次用药力扩大丹田，随着药力的发散，张锋的丹田也是开辟的越来越大。
“不好！”
待到药力完全消耗时，张锋才想起来，这里不是天神大陆，灵气稀薄，不足以支撑他这么大的丹田稳定下来。
果不其然，他新开辟的丹田虽然空间很大，但是丹田壁也是极为薄弱，随时都有破裂的危险。
“大意了！”
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