还要随时保持备筋肉柔软而富弹性，要弛缓自在，力量的变化要做到，在极其短暂的刹那闻，能将力量集结，又能在瞬间疏散消，自如自意。
此即柔能克敌之刚，化解对手的攻击力量，改变其力的方向，调动集结自己的力量。
而能柔才能刚，在战斗中，一味地动，盲动，乱动，而静不下来，不能使身体时时保持最佳弹性，处于最佳机动状态，就难以做到刚柔相济，应付自如。
所以，吴锋特别强调要造成敌忙我静的态势，因为，静能生柔，柔而生刚，刚以制敌。这样，才能“任君斗”就是掌握战斗中的主动权，制敌而不受制于敌。
这因势乘变、抢占中路、左封右避，上挑下刁，贴械进械、上下齐手、前后破敲，左晃右进、解乐还系，战守台用等，就更接近实战中的情况。
八势剑这套剑盟入门的剑术，讲动作不是静止地只讲造型，而是强调了动作造型形成过程中的剑法。
而讲剑法，也不是孤立地讲点、崩、刺、撩等等，而是处处严格遵循剑藏身一这个剑术技击中的根本原则。
并且结合步法的进退腾挪，身法的拧转翻旋，以及腿法的配合，剑法招式的变换，正确处理好动与静、刚与柔的战略指导思想，殊非一般只讲动作造型的剑术可比。
张道成不像别人一样，尤其是像那些老王啊，虎臣他们，本身就有自己习练多年的拿手技艺。
他就只盯着这剑，虽然他常说手中无剑心中有剑什么的，但是实际上这柄剑盟配备的木剑，真的是被他当做宝贝，平时非常的爱惜，而且在这个练习这个八势剑的时候，非常的认真，非常的刻苦。
其他许多人都认为，这个八势剑只不过是一个入门的基础剑法，练到差不多就可以了。
但是张道成却不一样，他把这套剑法翻来覆去不断的练习，以至于别人都看不懂，认为他是不是实在是没有什么练的了，就只好拿这个入门基础剑法来苦练。
是否如此，只有张道成自己心里知道，他是真的为剑所迷，彻底的沉浸到了剑中，而且剑盟还有一个好处，就是并非只有单练。
一个是可以找老王和虎臣他们进行交手切磋，再一个就算是他们没有时间，这个剑盟还有单独的训练场。
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