不给教官反应的时间，学生们传出雀跃的欢呼。
有学生大声宣布：“总共耗时八分钟，天哪，八分钟做完两百个，凤依然，我崇拜你！”
面官面色复杂，一时竟找不到自己的声音。
这边的骚乱，引得其它接受训练的学生频频朝这边张望。
骆南风望过来的时候，正好看到做完俯卧撑的凤依然动作帅气地站起身。
烂灿的阳光仿佛给她周身上下笼罩了一层淡淡的光晕，那头利落的短发将她好看的五官衬托得明媚动人。
有那么一刻，骆南风忘我地沉浸在这种欣赏之中，直到学生们的欢呼声闯进耳膜，才渐渐拉回他的理智。
与此同时，身处于古堡之中的轩辕墨辰通过视频，将训练场的这一幕尽收眼底。
房间里开着充足的冷气，与外面灼热的温度形成鲜明的对比。
坐在真皮沙发上优雅地交叠着两条长腿，见凤依然放大的面孔定格在屏幕之上，轩辕墨辰随手用遥控器关掉视频，对旁边同样欣赏着这一幕的迷彩服的男人说：“这种爱出风头爱逞强的刺头，应该好好教训一顿！”
作为此次军训的总教官，迷彩服男人倒是对凤依然这个漂亮的短发女生十分欣赏。
他笑着看向轩辕墨辰：“老板，这姑娘是个可造之材，好好培养，将来的前途无可限量！”
轩辕墨辰向迷彩服男人瞥去一记冰冷的目光，对方摊手一笑：“好，一切都听老板安排！”
＄＄＄＄＄＄
来炫丽岛之前，凤依然便因为几张校服帅照走红校园。
这次将饱受摧残的同窗们从魔鬼教官的毒掌之下解救出来，更是引得不少同学对她生出了崇拜之意。
接下来的操练虽然乏味又辛苦，有了凤依然这个主心骨兼精神领袖，学生们的总体状态可以说是非常不错。
整整训练了五天，学生们的体质在教官的操练之下已经有了显著的提高。
第六天一早，教官忽然宣布：“凭你们现在的体能，可以接受高难度的挑战，这个小小的训练场已经满足不了操练的要求。为此，上层制定出一套新的训练方案，围着这座岛进行负重长跑，负重的重量是三公斤。”
学生们被负重长跑这几个字吓得面如死灰。
开什么玩笑？负重三公斤？那不是要被活活累死？
见学生们面露出哀怨之色，教官不为所动地继续说：“直接选择放弃的学生，必须接受扣十分的惩罚。中途坚持不下去的，会根据跑出距离的长短扣掉相当的分数，负重坚持十公里以上，即使中途放弃，也不会被扣分。负重跑完全程的，校方会给予十分的加分奖励。”
听上去很公平。
一些体质好的学生纷纷闭了嘴，坚持慢跑十公里，应该不至于太难做到。
不管学生们接不接受这项新训练，当捆腿的铅块被分批拿到众人面前时，他们还是认劳认怨地将那两块铅结结实实在绑在自己的左右腿上。
随着一道哨声响起，参加长跑的学生呼啦一下四处散开。
体质一向不错的凤依然并没有冲在人群最前面，从小学功夫的时候老爸就对她说过，负重跑要的不是速度，而是对重量的掌控和适应。
左右腿各绑了三斤的铅块，冷不丁跑起来肯定会非常难受。
如果一味追求速度，会因为用力过猛，极早消耗掉所有的体力。
于是，凤依然以过来人的经验对几位室友进行一番简单的讲解。
“大家保持放松状态，尽量忽略腿上的重量，虽然刚刚起跑的时候会觉得很辛苦，坚持二十分钟以上你们会完全适应这个重量。静璇，放松一些，别害怕，只要坚持跑完十公里，就不必面对扣分的惩罚。”
秦静璇是几个姑娘中体质最差的一个，就算之前接受了整整五天的操练，想要一口气跑完十公里也是天方夜潭。
才跑出几百米，她就露出一副要哭的样子：“怎么办，我感觉自己已经没了力气。双腿沉得动不了，就像捆着两只大铅块……”
沈珈蓝一路小跑着从她身边经过，调侃一笑：“你腿上本来就绑着两只大铅块，静璇，别怂，加油！”
见路明美一声不吭低头慢跑，沈珈蓝戏谑地问：“你怎么不说话？”
路明美面容紧绷，一脸肃然：“我要保持体力，争取坚持十公里。”
对路明美来说，分数非常重要，在不被扣分的基础上，她要努力跑到终点，得到被加分的机会。
沈珈蓝冲她竖起一根大拇指：“有志气！”
随着越来越多的学生从她们身边陆续超过，凤依然依旧劝告室友们稍安勿躁，不要求急求快求速度。
“教官说了，太阳落山之前跑到终点的都算完成任务，距落山时间还有三个小时又四十八分钟，姐妹们，一定要地自己有信心，你们可以的！”
有了凤依然的鼓励，几人的士气得到了提高。
大概跑了半个小时，之前那些追求速度的学生明显出现了疲态，甚至还有比较娇弱的女生直接选择了放弃。
扣分就扣分吧，总比活活累死要舒坦得多。
随着越来越多的人选择放弃，将近六公里的时候，剩下的学生已经不足三分之二。
凤依然给室友们分享经验的时候，有几个耳力比较不错的学生也效仿凤依然几人尽量放缓奔跑的速度。
其中一个高个子男生笑着和凤依然打招呼：“凤依然，你体能这么好，是不是小时候练过啊？”
循声望去，就见讲话的男生高高瘦瘦，皮肤白晳，容貌生得很是养眼，是时下女孩子们喜欢的类型。
大家在一起军训五天，凤依然对这个男生有些印象，因为中途休息的时候，很多女生都喜欢围在这个男生身边说说笑笑。
隐约记得他的名字应该叫许沐霖，是个体育特长生。
凤依然礼貌地冲他笑了笑：“是啊，我老爸以前开过武馆，所以小时候跟着老爸学了些皮毛。”
许沐霖惊讶：“哇，没想到你还是武门之后。”
喜欢病娇大佬的小祖宗美又飒请大家收藏：(www.106xs.com)病娇大佬的小祖宗美又飒106小说更新速度全网最快。