那这三次突破的时候都是将丹田进行再一次的扩充，丹田扩充之后又可以将元气更加多的输送到自身的身体之中，元气的充盈程度可以决定自身的修为程度。
仅仅如此，只要元气充盈，就可以将元气达到体外释放的层次，也就是说，只有充足的元气才能够支撑一个人将元气外放达到攻击的效果。
当然这一切都只是理论上的依据，现在秦东正在做着这件事情，他正一步一步的向着突破前进。
一过了半小时左右，只见得秦东身体周围的元气越来越浓郁，可以看得到秦东现在的脸色也变得有一点苍白，只正是因为他修炼时间太久有点快要虚脱的感觉。
但是越是在这个时候越不能松懈，因为突破往往就是在这些时候突破的，突破并不会有那么简单。
又在这个时候，秦东完全能够感觉到自己身体之内的丹田之处就好像是要突破了一样，就好像有什么东西要从丹田之内冲出来一般。
秦东想起来自己在书上所看到的那些内容，想起来在书上所介绍的种种感受随即启动，完全明白过来，自己只是要突破了，随即也不敢过多的犹豫，赶紧再次小心翼翼起来。
对于每一个修炼者来说都是非常关键的事情，如果说修炼的过程之中，一旦一个不留神就会走火入魔，所以说现在的秦东必须要全心全意专心致志，只有全心全意专心致志才可以达到突破。
差不多又过了10分钟左右，秦东感觉到自己身体之内的丹田之中元气更加的充盈了，而就在这个时候他终于实在忍不住大叫了一声。
之所以忍不住，就是因为他的丹田再一次的被扩充，他的突破就在这一瞬间完成，就在丹田被扩充的那一瞬间，他感觉到了前所未有的疼痛，那种疼痛充斥着他的神经，却也洗刷着他的身体。
感觉到自身的丹田之处被扩充了许多，秦东开始慢慢的坐在那里回复我自身的元气。
秦东都非常明白自己现在的身体素质非常虚弱，但是他能够感觉得到自己丹田之处的元气并不是完全消失，其中有很大的一部分完全投入到了丹田之中，也就是这部分元气将丹田扩充。
而丹田之处的元气完全不到开始的1%，现在秦东也能感觉得到，在自己的身体四周，所有的肌肉骨骼之中都充满了力量，这种力量是一种非常强大的力量，就连秦东都没法想象。
等级之间的突破所带来的好处那是无穷无尽的，对于秦东来说，他现在所能感觉得到的全部只是冰山一角，那突破之后的丹田所可以储存的元气远远是原来的10倍不止。
现在丹田之处的元气只有那么一点点，可是就这么一点点的丹田之中的元气，都可以比之前好强大许多。
“照那本书上面所介绍的，当我突破的时候，这元气就可以外放，不知道是不是可以这样，既然如此，那我何不做一下尝试呢？”
到自己的修为已经完全突破群众心里面，不禁暗暗想到确实就在之前，他看书的时候书上就有这样的介绍，当他达到现在自己所达到的这个等级的时候，就可以将元气外放，元气外放所造成的结果那是非常强大的。
“不知道这元气外放可以达到什么样的效果，真是非常期待呢？”
随即只见得秦东开始汇聚自身的元气，以后那些元气从丹田之处分出一缕又一缕扩充到秦东的四肢之中，慢慢的到达了秦东的手臂之处，最终到达了手掌之内。
秦东只是想要做一下简简单单的实验，所以他并没有做更多的事情，只是将这些元气输送到了自己手掌之中。
那这个时候只见到秦东双手向前一抓，竟然就将身体前面的一个小板凳给凭空抓了起来，可以看得出那个板凳完全不是凭空起来的，而是在秦东的元气引导之下所飘起来的。
在这个时候秦东有一种非常奇妙的感觉，他完全能够感觉自己的双手就在拖着那个板凳一样，他能够感觉得到在自己手掌之处所延伸出去了，一双非常巨大的手，正是那双手将这个板凳拖起来。
看来这就是元气外放！
确实如同秦东所预料的，这样元气外放就是如此简单，就是将身体之上的元气通过自身的运转最终达到外放的效果，这外放的元气就好像自身的肢体延伸一样。
当然事情也并没有秦东所想象的这么简单，这些外放的元气它不仅仅可以像肢体的延伸，而且他还没有任何的弱点，可以说这些元气，除非一些比较强大的防御措施才可以进行防御，否则这些元气放出去，那绝对是可以毁天灭地。
当然若是碰到相同境界或者更高境界的人，完全可以凭借两人之间的元气冲撞进行打听，元气的强弱元气的运用程度都是影响这个人的实力的因素。
感受着自己身体上传来的种种感觉，秦东在心里面非常兴奋，没想到自己竟然真的突破了，今天看来还真是一个非常不错的时间，感受到自己身体上带来的种种力量行动瞬间，觉得自己非常强大。
在这个世界之上修炼者本来就没有多少，而修为能够达到秦东这样层次的也是凤毛麟角，可以说在秦东现在目前所认知的世界里面，能够达到他现在这样的强度，这样厉害的层次的人没有几个。
只是秦东并不知道，他只是因为自身所处在的世界比较小，在这个世界之上无奇不有，像他这样的修炼者，虽然不说非常多，但是也不少，比他厉害的人还有。
感受着自己身体上突破修为大的喜悦，秦东慢慢的进入到了自己的梦里，这一天晚上秦东做了一个非常美的梦。第二天一清早天刚刚亮，秦东就已经醒转过来。
经过昨天晚上的突破，秦东更加明白修炼一定要持之以恒。
这么早醒过来，目的也只是加强修炼，毕竟一日之计在于晨，早晨是修炼的最佳时机，若是能够抓住早晨的时机，那修为可以一日千里。
喜欢捡个女神当老婆请大家收藏：(www.106xs.com)捡个女神当老婆106小说更新速度全网最快。