在追求简单、快捷的情况下，她们最终选择了热量相对较低的牛胸肉，而且是切成薄片的那种。
她们需要的时候都不用解冻呢，直接拿出来放在火上轻轻炙烤上十几秒钟就好，哪怕不沾任何的酱料，她们都吃的无比满足呢。
不过在她们实现了饮食上的相对自由后，这个小小的创意就被她们封存了，有些东西还是留在记忆里的好。
李梦龙总听她们念叨，自然也就知道了这么回事，今天正好来尝试一下这连少女们做起来都没有难度的菜。
由他出手的话自然就不能一片片在火上烤了，那样一来也太浪费时间了，所以他选择在锅里直接煎。
至于说在食用油上的选择，他也做的相对极致，直接把热量拉到了最满，他整整放了一大块黄油。
不得不说看着一整块的黄油在锅内融化，这还是一件让人相当治愈的事情，尤其是还伴着黄油融化时特有的香甜。
这味道刚一出现就吸引了在客厅的金泰妍，原本以为泡面就很香了，结果李梦龙还弄出了更香的东西，这就很是不科学呢。
不过她以莫大的毅力忍住了探求的欲望，这种事情还是等着可以吃的时候再去了解吧，否则现在也只能是望梅止渴呢。
用黄油煎着牛肉的同时，他又准备了蔬菜，也不知道是谁的早餐，总之那人应该会在心里感谢他的。
把这些蔬菜简单的用胡椒、香醋拌了下，随后把肉连同黄油一起浇在上面就好。
虽然还不知道味道如何，但至少卖相是真的不错啊，李梦龙自己都很是满足。
正好泡面也出锅了，一菜一饭加在一起也没到十分钟，这速度未免有些敷衍的嫌疑啊。
但只要金泰妍自己不这么认为，别人也无法挑出毛病来，而金泰妍会不满意吗？
“哇，李梦龙你可以啊，快点让开，先让我拍个照！”金泰妍掏出手机催促道。
似乎拍照已经成为了她们的日常呢，尤其是在有这种小惊喜存在的时候，这不记录一下都说不过去呢。
至于说拍照的人当然不是李梦龙了，别看他被少女们调教的也进步了许多，但在这件事上他离少女们还是有一段距离的。
徐贤前前后后的替金泰妍拍了不下百张照片，她们拍照向来都是九连拍起步的，方便后续挑选嘛。
挑了张她双手搂着泡面和烤肉幸福微笑的照片，她这里都懒得再微调了呢，否则会耽误最好的吃饭时间呢。
不过文字还是要配上一些的：一顿简单的夜宵送给大家，热量不高的，都可以放心吃呢！
虽然这话有些自欺欺人，甚至是想着让粉丝们一起来骗她，但金泰妍自己至少此刻是相信了的。
别管那烤肉里具体加了什么，反正看着就很是健康嘛，下面还有那么多蔬菜呢。
可别说她金泰妍不注意这些，她是烤肉和蔬菜一起夹起来的好嘛，放在嘴里的时候差点卡住。
最终还是勉为其难的塞了进去，但咀嚼起来却异常的费力呢。
李梦龙极度怀疑金泰妍都没有尝出来是什么味道，就那么囫囵吞枣的咽了下去。
但金泰妍却立刻竖起了大拇指，她连说话都嫌耽搁时间呢，她还有泡面要吃的。
泡面完美对应了金泰妍的要求，番茄、鸡蛋都飘在汤里，李梦龙甚至还主动给她放了几片午餐肉，这东西和泡面也是很搭的。
她没有急着吃面，先是喝了一口酸溜溜的汤汁，瞬间就让自己胃口大开呢。
而此时徐贤也好奇的伸出了筷子，她真的不是饿了，只是单纯的好奇那牛肉是怎么做的。
徐贤的吃相就要比金泰妍优雅太多了，她选了一片牛肉把菜包好，小心翼翼的送入嘴中。
那味道该怎么说呢，单单看着李梦龙放的这些配料也能知道，这东西做出来怎么可能难吃呢。
而且李梦龙今天颇有些破罐子破摔的意思在，用了那么多用料还不满足，最终还丧心病狂的在一旁挤上了一坨蛋黄酱。
这真的就是犯规呢，黄油配上蛋黄酱，哪怕是什么都不加，这味道也可想而知。
连徐贤都陷入了小小的迷醉中，可想而知此刻金泰妍的状态，她恨不得直接把盘子给咬下来呢。
就在徐贤担心着金泰妍会不会吃的太多时，替她分忧的人已经走了下来。
话说那帮女人这次可不是顺着味道下来的，她们的鼻子虽然很灵，但关键是此刻她们吃饱喝足了啊。
所以对于金泰妍的小灶，她们一开始是秉着不屑一顾的态度呢。
但随着她们看到了金泰妍发的照片，这就有些坐不住了，这菜明显是她们的保留菜单呢，她们也很想尝尝味道的。
不是为了吃那么一口，而是找回些当年的回忆。
不过她们注定是想多了，她们当年吃一片都要分成几口，不要说黄油、蛋黄酱了，连盐都不能撒太多。
李梦龙的做法注定是无法让她们获得什么回忆了，但如果寻找的是幸福的话，那倒是可以尝试一下。
毕竟她们很少会点这种热量炸弹吃的，有那热量空间，多去啃两口龙虾它不香吗？
只是李梦龙都做了出来，她们还离的如此近，这不去尝尝，未免也太不给他面子了。
有了这个借口后，少女们就陆陆续续的走了下来。
看到这帮人出现的瞬间，金泰妍如同护食的动物一般，护着食物的同时还狠狠的盯着这帮女人。
“你们下来干什么？不是已经吃饱了嘛，那就上楼睡觉去！”
面对金泰妍的质问，大家早就有所准备：“在上面想了想，觉得只留下你们来打扫的话不大好，我们下来帮忙呢。”
这种话不知道粉丝们听了会不会相信，反正宿舍里是没有一个人信呢，包括她们自己。
再说她们说话的时候能不能暂时把目光从食物上挪开，她们这里连装都懒得装呢。
“哎呀，你吃的是什么啊？这不是当年我们吃的那些嘛，怎么能给您上吃这个呢？”
什么叫做图穷匕见，少女们几乎就是直接“亮刀”了，反正多余的铺垫对方也不会信，还不是要靠武力来解决。
“你们不要过来啊，我真的会咬人的，我奉劝你们要善良！”金泰妍说的很是无力呢。
正所谓猛虎也怕群狼，她金泰妍的武力再高，那还能高过李梦龙不成？
连他都不愿意招惹这么一群女人，金泰妍也同样如此呢，所以她只能换了个说法：“你们尝尝就可以了，少吃一些啊，这都是我的晚饭！”
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