张钧甯听到这句话顿时就来了兴趣。她还是比较养生的，女明星在瑜伽跑步这些事情上都有很大的兴趣。
在座的人，就连黄老师和何老师两人都没有放过。
“早起跑步也挺好的!“黄老师没有反对意见，何老师也是如此，至于李艺子枫妹妹他们当然也不会拒绝。
大家都是艺人，基本上对于身形体重都是有把控的。
不对，要把彭彭给排除掉。
而跑步是一个相当不错的锻炼方式。
“那也不一定起得来~”彭彭顿时心虚了。
虽然他答应了下来，但还是留了大家都是要赖床的嘛。
众人齐齐给了一个鄙视的眼神，“彭彭你怕是不会瘦下来了。”
晚餐很快就结束，大家又是一扫而空将黄老师做的饭菜都清理干净，随后各自干活将东西收抬掉，该喂狗的喂狗，该洗碗的洗碗，各司其职，彼此之间相当的融洽。
收拾的差不多的时候，陈赫突然说道:“吃饱了就有点困了。”
“如果你困的话我们可以来玩玩!“何老师说道。
他最喜欢的就是餐后的游戏环节。
就像是上一期凤凰传说和筷子伙伴来做客的时候，何老师也提议做游戏来着。
虽然说后面事情突然间出现了点意外，导致了所有人都跟着李艺去玩手机游戏了，但这并不影响他今天依旧要做游戏的心情。
当然，在开始之前，他倒是先说好，“今天可就不要玩手机游戏了!“
李艺直接投降，坚决服从命令他也不想啊，上一期是被拉着去打游戏的，他也想低调啊，只是实力不允许而已。
彭彭倒是有些失望，作为一个顶位大哥在战场上大杀四方的。
“来一个简单的开关游戏吧!你们所有人都看好了，注意好每一个细节。。”
何老师老师做出了两个特殊的手势，同时嘴巴里面念叨着:“这个是开，这个是关，那么这个是开还是关。”
在何老师左右手做出不同手势的时候，每一个人也都关注着何老师的每一个动作。
在短暂的思索之后，开始有人给出了答案。“开!“
陈赫和张钧甯觉得是关，但是黄老师觉得是开。
正确答案揭晓，何老师老师带着神秘的目光说道:“是开!“
猜对的人脸上露出特殊的笑容来接下来。
何老师又尝试了几次，不少人的眼睛越发的亮了起来。
子枫妹妹对李艺说道:“你知道是怎么玩的了吗?我看你每次都猜对了。”
现在基本上每次都能猜对的人有李艺黄老师和彭彭，至于陈赫和张钧甯还有子枫妹妹他们三个人却是依旧陷入了迷茫当中。
看着李艺黄老师还有彭彭他们三个人脸上洋溢出自信的笑容，陈赫他们越发的紧张了起来。
谁也不愿意当垫底的啊。
强烈的求知欲和好奇心却驱使着他们开始着急了起来。
子枫妹妹虽然完全不明白何老师这个开关到底是怎么回事，但是她不是孤身一人，还有李艺在边上不是吗?
李艺当然知道这个游戏是怎么玩的，他不说一眼就能够看穿的，但看出端倪的。
不过子枫妹妹问他他就要告诉吗?
“不行!叫爸爸，叫了我就告诉你!”
子枫妹妹顿时脸一红，气急败坏的给了李艺一个拳头。
“爸爸!“
虽然憋屈，但是子枫妹妹还是如李艺所愿。
李艺也笑呵呵的信守承诺告诉了子枫妹妹该怎么玩这个游戏。
“李艺，你这是在作弊啊。“何老师给了李艺一个白眼。
他说都已经说了。
果然接下来子枫妹妹在回答的时候也都能够猜对了。
李艺看着手舞足蹈，相当开怀的子枫妹妹，他的脸上也露出笑容来。
又是几回合之后，陈赫和张钧甯的表情越发的抓狂，这到底怎么样是开，怎么样是关真的无法理解啊。
最终，两人的目光竟然齐刷刷的落在了李艺的身上。
“爸爸!“爸爸!”
突然间多了一对儿女的李艺一脸懵逼。
因为李艺破获原则的缘故，导致何老师气道：“你真的是！”
不过他倒是没有对李艺生气，只是用这种方式表示对李艺的控诉。
李艺也是尴尬的笑了笑为了多几个孩子，还真是不容易啊。
何老师说道:“我都要被你气的头晕了，脑袋有点疼!”
黄老师说道:“我去做点姜汁撞奶，你感冒了的话，喝点这个会比较好。”
“啊，何老师你感冒了?“张钧甯诧异的看着何老师。
“你熏一下艾灸!会比较舒服。”何老师享受到这样的待遇自然是美滋滋的。
张钧甯很快就去取来了她的艾灸医用包，拿来了一根又长又粗的东西来。
何老师直接被吓到了，“这么粗吗?”
边上的子枫妹妹和陈赫也是如此，根本就没有想到张钧甯竟然会拿出那么长的一根艾柱。
子枫妹妹对其是完全一窍不通的，转头看着李艺说道:“你知道这东西该怎么用吗?”
李艺的目光落在张钧甯手中的艾柱上，缓缓的说道:“艾灸是中医的针灸疗法中的一种，点燃用艾叶伟成的艾柱和艾条，熏考人体的学位来打到一种保健治病的自然疗法。”
“艾灸产生于我国远古时代，因为他的作用机理和针灸有相近之处，并且和拯救有相辅相成的治疗作用，通常是针、灸并用，所以称为针灸。”
“现在的人说针灸其实多数的时候都是指针疗，已经很少包含艾灸的内容了。
子枫妹妹听完之后微微点头，“难怪我没有听说过，这东西看来还挺偏。”
张钧甯说道:“子枫妹妹，你别看这玩意儿有点偏门，效果却是相当不错呢。”
李艺再次说道:“艾灸原本的用处是来治疗寒症的，说起来用来对付何老师的感冒再合适不过了。”
“不过，艾灸倒也并不是只有这个用处，它带来的温度刺激能够使局部皮肤充血，毛细血管扩张，增强局部的血液循环和淋巴循环，环节和笑出平滑肌痉挛等等。”
李艺有感而发的开始普及关于艾灸的知识，发现基本上所有人都在用诧异的目光看着自己即便是张钧甯的嘴巴也是张的大大的。
张钧甯这才说道:“听起来就觉得好像很厉害的样子，血液循环淋巴循环平滑肌痉挛什么的~”
她一个经常用艾灸养生的人都不清楚原来艾灸有那么多的好处。
何况看李艺这滔滔不绝的样子，看起来应该还能够说很久。
至此，一众人开始怀疑李艺是不是在这方面有很多研究，是不是医学专业的。
“我是医学院学生，可是我们对艾灸也没有那么多的了解和研究。”
“李艺小哥哥真的是懂太多的东西了，简直就像是一本百科全书。”
“我想买本书，叫做李艺百科全书~斜眼笑”
“张钧甯养生就算了，难道李艺也养生吗?“
“养生好啊，这是一个好的习惯。”
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