指压板的出现，确实有其独特的杀伤力，这些明星哪里玩过这个，杨以辰安排的还都是那种小竹笋，难度增大，脱掉鞋子踩上去本身就足够酸爽，跑起来跳起来冲起来，那酸爽就别提了，一个个被折磨得不要不要的。
多亏大家都早有心理准备，知道这节目参加起来绝不是往日那种高大上的光鲜亮丽，可也着实没有想到在一个个指压板上做游戏的过程中，还出现了一个个体重超标的女子，除了杨以辰和刘翔之外，其他人都傻眼了。
鉴于目前的综艺节目还没有限制时间，《奔跑吧兄弟》也是设定了两个小时至两个半小时的节目时长，照例，广告每半小时插播五分钟到六分钟。
时长增加，节目一些精彩的地方就不必被剪掉，杨以辰犹记得原版本的奔跑吧兄弟，每一期节目大家总是意犹未尽，尤其是最后的撕名牌环节，很多时候剪掉的过多，让大家少看到了很多精彩的地方。这一次，杨以辰自己弄节目，自己以观众的角度，为什么会有那么多的摄影机，为什么会有那么多的工作人员，就是要在后期弄出两个版本，一个是正常的电视播放版本，一个是加长的版本，除去一些没必要的拖沓镜头几乎全部保留，按照他的猜想至少要超过五个小时，到时候会在网络上进行付费观看，一两毛钱的价格，为的就是促进网民们在网络上注册实名账号，慢慢培养大家对版权价值的认知，并且你支付了这一两毛钱，全程你是不需要看广告的，你说我靠广告赚钱将没有任何根据，你们支付的这一两毛钱并不足以让我赚钱，网站日常维护的费用都不够。
兄弟网。
既是杨以辰以公司名义弄出来的一个视频分享网站，绝大多数是免费，极少数需要付费，他将自己的一首新歌也奉献了出来，一毛钱一次的收听价格，购买一次既是终身可收听，无需再付费用，阿里巴巴那边正好开始做网络付费，两边直接进行合作。
整个东西，杨以辰只是拿出一个创意，他自己不需要做什么具体工作，这也是他成为一个集团公司掌舵人最舒服的地方，作为一名重生人士，他虽说记不清很多东西，前世也不了解很多东西，但至少真的到了需要用的时候会有一些记忆，只需要凭借这些成功的案例，他提出一个大的方向，下面自然会有人去做，且一定会弄得非常之出色。
回到录制节目的现场，黄博和黄磊偷奸耍滑，两人混到了女士的行列，连续几个回合，都是刘翔在当苦力，那边邓超和李晨是汗水湿透衣襟，前面孙丽和佟丽雅轮番面对指压板的奔跑和跳绳，几次都拖了时间致使整个环节没有完成，邓超和李晨只得一次次的去背起那体重超标的女子来完成任务。
杨以辰这边，为了节目效果，他适当的收敛自己实力，刘德骅和梁超伟也很有参与精神，一人尝试了一把背人，累的满头是汗，但却没有一点不适应，难得有机会能够放松一下，他们也乐得享受这样的拍摄方式，不需要去管镜头，只需要玩自己的，不管是出丑或是出洋相，以他们在圈子里的地位和阅历，也不太会担心，玩的高兴就好。
指压板，整个节目的经典道具，第一集是必然要拿出来亮亮相的，作为第一集，自然还需要一些吸引大家眼球的节目，第二个节目杨以辰拿出了最喜欢的美食节目，也就是取自曾经宝岛一个食字街头的节目，不同的是不是菜名相连，而是抓取线索，根据线索中提供的一些消息来猜测这道菜是什么，然后在规定区域内购买，买完之后还要在规定时间内吃完，吃完后才会有裁判告诉你猜的对不对，如果对了，拿到下一个线索，如果不对，重新开始，每一个队完成五道菜为获胜，在等候区，会有专门为后来两支队伍准备的‘礼物’，不伤身却足够伤你味觉，让承受不住之人会呕吐的食材，将这些食材可以添加到一起做成一道特殊的菜给后来者，且要接受惩罚吃完，而第三名最倒霉，将会吃到前两名分别给他们制作的一道菜，两道菜都要当作惩罚吃完。
这也就是第一期，观众还不知道有这么一个节目，不知道有这么多的明星参与这么一个节目，才敢在小吃街进行录制，待到群众闻讯越来越多，他们也都差不多录制完毕离开，一条步行小吃街本就人多，就算拥堵也是正常，足够多的安保力量，可以让大家更近距离感受到户外真人秀的魅力。
三个队伍各自出发，但同在一个区域内，对于彼此之间拿到的食材资料，本来大家还要互相分析，老狐狸黄磊首先开始跟黄博脱离队伍，拉着刘翔迅速去找寻他们觉得是的食物、
五道菜，每个队伍一百块钱的经费，剩下就要靠刷脸或是打工了，且中途有一道菜，必须要进行劳动置换，哪怕是店家认识你，心疼你只是让你端盘子上菜，也要做点劳动。
比赛不是目的，比赛中带给观众娱乐才是目的，黄磊和黄博很快就明白了这其中的真谛，到是李晨和两位女嘉宾有些认真，邓超只能跟着，只不过他时刻不忘记本性展露罢了，逗比超的状态已经开始慢慢显露出来，没有太过成名的他更加放得开，只是心中略有感伤，望着孙丽，也只能不住的提醒自己，那个女人不属于你，你没有机会的，忘记那点不该惦记的念想吧。
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