瞬身之术有很多种，广义上来说任何可以实现瞬间移动的忍术都称为瞬身之术。比如空间忍术：【飞雷神之术】，以空间跳跃的型式瞬间移动，瞬息百里都是可以的，比一般的瞬身术强太多了。还有超高速体术，比如【八门遁甲】开启后的极速移动。
此外也有一些遁术可以进行瞬间高速移动，需要结印：比如二代火影的【瞬水之术】，此术是二代火影在水环境中踩水快速移动中使用的瞬身术，可瞬间出现在水域的各个位置与水面滑行，并可将水加压成利刃攻击敌人，具有能让扉间容易进行下一个行动的优点。
拥有瞬身之术的忍者拥有可怕的速度优势。天下武功，无坚不破，唯快不破。速度快到极致的人也会强得可怕。
日月得到的瞬身术是一般的瞬身术，属于高速体术，不用结印，是靠腿部查克拉的爆发产生强大推力，配合脚步的移动让身体能够进行短距离直线高速移动的术，类似佐助使用的瞬身术。虽然只能进行短距离移动，瞬身的速度也没有其他瞬身术快。但是日月认为普通瞬身术练到极限，也是很厉害的。自己的柔拳配上瞬身术，实力肯定能再进一步。
于是，日月就开始练习瞬身术，为了获取更多经验，日月分出两个影分身一起练习。腿部爆发查克拉是很难控制的，每个人身高体重不同，所以实际使用查克拉的情况各不相同。
查克拉爆发多了，人瞬身后的位置比需要的远了，爆发的量少了，又会落在中途。还有方向和位置的控制也是关键，控制不好，撞树上，撞自己人身上，甚至撞武器上都是有可能的。最后以什么姿势结束瞬身术也是一个关键，这样方便自己采取下一步动作，总不能瞬身过去，是躺着的姿势，直接趴在地上，或者瞬身过去，却背对着敌人，那就变成了送死。
经过大量尝试后，日月总算是摸清楚了爆发多少查克拉的量最合适。对于瞬身移动的方向、位置和身体姿态的控制，日月跑到树木茂密、环境复杂的森林深处练习，日月计划要练到行动自如，瞬身毫无阻碍和停滞才行。也不知影分身撞断了多少树干，日月才勉强控制好移动方向，日月开始练习在瞬身的时候可以调整身体姿态，躲开一些阻拦的物体，瞬身移动后也可以直接以最好的攻击姿态出现。
当然，等到日月熟练掌握瞬身术以后，日月又要在其中加入一些自己的想法：在瞬身术的基础上改进出属于自己的瞬身之术。这是后话了。
……
日月在修炼和学习中时间过得飞快，学校毕业测试的日子也来临了。日月将比玖辛奈、犬冢爪她们早半年毕业，半年之后玖辛奈她们也就12岁了，可以正常毕业了。
出于对日月的保护，三代希望日月至少在成为中忍的时候，再让外界知道日月的实力，到时候日月已经是纲手的弟子，一个木叶中忍也不是谁说动就能动的，日月也有了一定的自保能力，不会轻易在成长历练中夭折。
于是对外的说法是：几年前，日月的母亲拜托三代的弟子纲手照顾日月，而三代也同意了，就允许日月提前毕业，纲手会亲自教导日月。当然，三代也特批日月不用参加毕业考试，因为日月已经考过了，而且三代不希望日月毕业引起太多注意。
三代心中腹黑道：“嘿嘿，等到那些人知道了日月的本事，日月已经是我的徒孙了。日向宗家那些的白内障一定会把眼睛都瞪出来吧，宇智波的红眼病肯定又犯了，团藏会把他那根难看得要死的拐杖砸断么？”
于是大家都知道日向家有一个叫日向日月的小鬼，因为母亲的关系受到了纲手大人的照顾，提前毕业成为纲手的弟子。在大家感叹日向日月走了狗shi运、关系硬的同时，也没有引起宇智波家和团藏的太大关注。
当然宇智波家的某些人红眼病还是犯了，选徒弟居然选日向家的小子，怎么不选最强的宇智波家孩子做弟子。团藏则对一个日向分家的5岁儿童毫无兴趣。他们怎么也猜不到5岁的日向日月是个天才。
至于日向宗家嘛。
……
日向宗家中，已经快六十岁的老家主和几个长老接到了三代传来的消息。宗家一部分人还是很高兴的，不管日月怎么样总是日向家的人，能被三代的弟子看上，这让日向家和火影的关系更进一步了，让宇智波家的红眼病们红眼去吧。
日向秀吉和几个交好的长老却面带寒霜。散会后，几人秘密聚在一起。日向秀吉，尖脸圆耳，尖嘴勾鼻，长得比猿飞日斩像猴子多了。他阴沉着脸，一把将茶杯摔个粉碎。堂下跪着的几人，把头埋得更低了。
“谁能告诉我这是怎么回事？！”日向秀吉咬着牙，强忍着火气。
“秀吉长老，这是火影大人的意思。事先我们也不知道啊。”他的护卫撅着屁股说道。
“那个人的儿子，怎么会被三忍之一的纲手收为徒弟？这下原本的计划就没用了！”
“长老息怒啊……”
“原本等那小畜生毕业了，就通过家族决议从村子里调过来当日新的护卫。他攥在我的手心里，一辈子都只能当个废物，我想怎么玩死他就怎么玩。可是，可是！现在那小畜生居然成了纲手的弟子！”
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